タカキ薬局の日常
スタッフの半沢です
11/25（火） 14：00～
第一回 リセット会 やりました(^-^)/
初めてのリセット会にご参加いただいて
ありがとうございました
6人の方に参加していただいて
ダイエットのあるあるやうまくいかない事等々
みんなで話し合いました
・10ｋｇ落ちて あと -3ｋｇ というところで
少しだから大丈夫と つまみ食いグセで
+2ｋｇリバウンド
何とか 始めの気持ちに戻して
また頑張りたい
・体重を落とすことも大事だけど維持は
またまた大事で大変！！
・出来ない自分がいやになった！
・4月からダイエットをはじめて
「痩せたねー」と言われて頑張って
いましたが、徹夜がつづき夜ご飯を食べていたら
体重増！！で相談に行けなくなってしまった
こんなことを話して皆で決意を新たに1ヶ月間
頑張りましょう！
となりました(^-^)/
皆さん頑張り屋さんの方ばかりでした
リセット会やってよかった
又、リセット会開催しますので
皆さんブログをチェックしてくださいね(^-^)/