【絶食は逆効果!炭水化物も1日3回食べる】

こんにちは

(*´*)

愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局

漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。


【絶食は逆効果!炭水化物も1日3回食べる】


糖質制限ダイエットがここの所ブームに

なっていますが


でもこれ一歩間違えると

大変、危険な状態になります。


人の体は糖が不足すると


脳が【飢餓状態】として脂肪を蓄え

ようとします。


絶食したり炭水化物抜きの

食事を続けてしまうと脂肪が増えると

いう逆効果に


その結果、一見やせて見えるのに

体脂肪率が高い状態の

隠れ肥満になる恐れがあります。


これを防ぐには糖が不足しないように


ご飯などの炭水化物も毎食、適量に

食べる事です。


みなさんは

数あるダイエット方法の中から

自分に合った方法を

選ぼうとしていませんか?


でも、実はやせる方法は

世界で1個しかやり方が無いんです!


その正しい知識と漢方を飲めば

やせるのは簡単ですよ


ダイエットをはじめたい!!


そう思ったアナタは・・・


まずはお電話ください

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0564-26-1717

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日曜・祝日 定休


漢方相談 タカキ薬局


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